Kjøpsguide - Løpesko
Kjøpsguide - Løpesko
La oss veilede deg til riktig par sko
Å velge riktig par løpesko kan være vanskelig! Det finnes mange modeller som har forskjellige egenskaper som passer til forskjellige typer underlag eller føtter. Med riktig par sko vil løpingen din bli morsommere og mer komfortabel, uansett ambisjon!
I denne guiden vil vi prøve å veilede deg til å velge riktig par sko for deg og ditt formål! Som skospesialist har vi kunnskapen om hvilke sko som er egnet for forskjellige bruksområder eller føtter for menn, kvinner og juniorer.
**Still disse spørsmålene når du kjøper et par løpesko.
Hver person har forskjellige krav til riktig par løpesko. Når du kjøper et par nye sko, anbefaler vi at du stiller følgende spørsmål for å hjelpe deg med å velge ditt nye par:
- Hvilken type underlag skal du løpe på?
- Hvilken form har foten din?
- Har du noen andre preferanser?
Hvilken type underlag skal du løpe på?
Dette er et av de vanskeligere spørsmålene, siden det finnes mange modeller tilgjengelig i dag med forskjellige egenskaper som passer for forskjellige underlag. Det er derfor viktig å definere hva som er det viktigste underlaget du skal løpe på. Når du har identifisert dette, vil det være lettere å velge riktig par løpesko for din bruk.
Nedenfor vil vi forklare de viktigste egenskapene til løpesko for orientering, terrengløping, landeveisløping og vinterløping.
Sko for orientering
Orientering er veldig populært, spesielt i de nordiske landene, og vi i Pölder Sport er veldig glade for å kunne kalle oss orienteringsspesialister! Når du skal kjøpe et par sko som er tilpasset orientering, er det mye å velge mellom. Noe som er veldig vanlig for en orienteringssko er at sålen er veldig lav. Når du løper i skogen på vanskeligere partier er det viktig at du kommer nær bakken for å få bedre kontroll på fotfallet. En for høy såle belaster ofte anklene fordi du lettere tråkker feil. Dette blir ofte et spørsmål mellom komfort og teknikk. En sko med høyere såle vil øke komforten, men kan føre til at du mister kontroll og teknikk når du løper på tekniske stier. Dette er et spørsmål du må vurdere når du velger orienteringssko.
En annen viktig egenskap ved en orienteringssko er at den skal være lett og behagelig å ha på seg. Det er derfor helt naturlig at sko tilpasset orientering er designet for å absorbere så lite vann som mulig. Hvis en sko absorberer mye vann, øker vekten, noe en god orienteringssko ikke gjør!
Så er det to forskjellige typer orienteringssko, med metallknotter eller gummiknotter! De har forskjellige egenskaper og passer bedre til forskjellige typer underlag. Vi vil presentere disse egenskapene nedenfor.
Orienteringssko med metallpigger
Hos Pölder Sport selger vi for det meste orienteringssko med metallknotter. Når en sko har metallknotter, er de integrert i sålen, noe som gir deg et unikt utseende.
Utvalgte orienteringssko
Sko for løping på vei
En løpesko er etter vår mening ikke bare for løping på asfalt, noe som er lett å tro. En løpesko, også kjent som en “Road-sko”, er effektiv for løping på alle glatte underlag. En løpesko tilpasset glattere underlag fungerer også utmerket på grus, tredemøller og lette stier. En ganske god tommelfingerregel er at en landeveissko er effektiv når underlaget ikke endrer seg og det er mindre sjanse for at du for eksempel tråkker på røtter eller steiner.
Når du løper på glattere underlag, som asfalt, er underlaget vanligvis hardere enn for eksempel i skogen. I dette tilfellet er det å foretrekke å velge en løpesko med høyere demping, slik at du ikke legger så mye belastning på muskler og ledd når foten faller.
Er du en person som er veldig prestasjonsorientert og hele tiden jakter på sekunder når du løper? I så fall vil vi anbefale en løpesko som deler denne ambisjonen. En løpesko med en nylon- eller karbonplate sparer vanligvis mange sekunder når du løper. Dette skyldes at du takket være platen får et høyere driv i løpingen din, da den buede platen fungerer som en fjær som “skyver” løperen fremover.
Utvalgte sko for løping på vei
Sko for løping om vinteren
Er du en person som elsker å løpe hele året? I så fall trenger du en sko som er tilpasset vinterløping! Når temperaturene blir kaldere og underlaget blir glatt, stiller det høyere krav til løpeskoene dine. Det vanligste er at en løpesko tilpasset vinterløping enten har metallknotter eller mye mønster i sålen. Dette er for at skoen skal ha bedre grep på det glatte underlaget.
Et annet vanlig trekk ved vinterløpesko er at modellene er vanntette og vindtette. Dette er for å holde føttene varme og tørre i kaldere temperaturer. Hvis du er en person som virkelig bryr deg om varmen i skoene dine, bør du vurdere en løpesko med GORE-TEX. Materialet, som finnes på mange vinterløpesko, holder føttene dine enda varmere enn løpesko uten GORE-TEX.
Deretter må du spørre deg selv “hva slags glatt underlag skal jeg løpe på?”. Hvis du for eksempel vil ha en løpesko tilpasset glatte tekniske stier, trenger du en sko som har de samme egenskapene som en trailsko. Dette er vanligvis spørsmålet som avgjør hvilken type løpesko for vinterløping du bør bruke.
Se alle våre vinterløpesko
Sko for terrengløping
Når du kjøper en løpesko tilpasset terrengløping, er grep, holdbarhet og bakkekontakt de mest prioriterte egenskapene. Disse løpeskoene skal kunne takle løping i tøffere omgivelser, og derfor har de ofte et grovere mønster og en mer slitesterk overdel for å øke beskyttelsen din. Hos oss har vi trailsko med forskjellige egenskaper, slik at du kan finne den perfekte trailskoen basert på ditt bruksområde.
Det første spørsmålet du bør stille deg selv når du skal kjøpe en løpesko tilpasset trailløping er “Hva er trail for deg?”. Hvis hovedunderlaget ditt er tekniske stier som stiller høye krav til din tekniske fotfunksjon, anbefaler vi en trailsko med en lavere såle. Dette for at du skal komme nærmere underlaget og dermed ha bedre kontroll når du løper. Men hvis du også ønsker å løpe på glattere underlag som ikke stiller like høye krav til din fotteknikk, kan du velge en trailsko med en høyere såle som ikke belaster muskler og ledd like mye.
Se alle våre trailsko
Hvilken form har foten din?
Dette spiller en stor rolle for komforten og følelsen av å løpe. Du kan for eksempel ha en bredere/smalere fot. I dette tilfellet anbefaler vi en løpesko med enten en bredere eller smalere lest for å sikre at skoen sitter riktig på foten din og dermed øker komforten. For de som har en bredere fot, anbefaler vi en av våre brede modeller, disse skoene har en bredere lest for å passe deg bedre. Hvis du har spørsmål om hvilke egenskaper løpeskoen din skal ha for å passe din fot, er du velkommen til å kontakte oss!
Har du andre preferanser?
Vi er veldig fornøyd med vårt brede utvalg av løpesko. Vi har lært at alle har ulike krav til skoene sine og i vårt sortiment har vi nøye utvalgt modeller basert på disse kravene. Det kan for eksempel være en skade som betyr at du trenger en bestemt type løpesko eller at løpeskritt ditt ser ut på en bestemt måte.
Et annet viktig spørsmål er “Hva er målet ditt med løping?”. Er du en person som jager hvert sekund når du løper? I så fall bør du ha en løpesko som matcher denne ambisjonen. Er du en person som liker å løpe uten å være fokusert på resultater? I så fall anbefaler vi en løpesko som prioriterer komfort.
Kontakt oss
Du er alltid velkommen til å kontakte oss i Pölder Sport hvis du har spørsmål eller bekymringer om hvilken løpesko som passer for deg! Våre spesialister har lang erfaring med løpesko og hjelper deg gjerne med å velge ditt nye gullpar!
Hvis du har spørsmål, er du hjertelig velkommen til å kontakte vår kundsupport
Se alle våre sko